愛して欲しい相手から逃げられるあなたへ：メールで夫婦問題相談

2015年09月19日

愛して欲しい相手から逃げられるあなたへ

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こんにちは(^^♪夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。

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人は「誰かの期待に応えたい」という気もちを持っています。

好きな相手の期待なら、尚のこと応えたいもの。

でも人は、過剰な期待からは逃げ出したくなるという側面も持っています。

パートナーに対する期待って、どんなものでしょう？

「もっと認めて」

「もっと褒めて」

「もっと大事にして」

「もっと構って」

「もっと助けて」

いっぱいありますが、ひと言で言うなら

「もっと私を愛して欲しい」

なのでしょうね。

パートナーに対する期待の大きさというのは、過去の痛みの大きさに比例します。

過去の痛みというのはパートナーとの間で起きたことではなく、親との間で満たされなかった気もちがあり、そのために傷ついたというものであることが多いようです。

つまり、親との間で満たされなかった気もちを今目の前にいるパートナーに満たしてもらおうとしているわけですね。

パートナーに対する過剰な期待は

「私は、こんなに傷ついていて辛いんです」

という心の叫び。

もし、そこまで気づくことが出来たら、あと一歩だけ進んでみましょう。

「私を傷つけたあの人（親など）は、私を傷つける目的で傷つけたわけじゃない」

「ただ、あの人にとっての精一杯が、私にとっては不十分だっただけなんだ」

↑
この一歩を踏み出すときには、とてもイヤな感情がたくさん出てきます。

それでも勇気を出して歩を進めることが出来たなら、パートナーに対する過剰な期待がおさまってきます。

その結果、愛して欲しい相手から逃げられてしまうことが減っていくでしょう。

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