メンタルクリニックの受診のしかた：メールで夫婦問題相談

2012年08月25日

メンタルクリニックの受診のしかた

●　メンタルクリニックの受診のしかた
こんにちは＼(*^^*)／夫婦問題カウンセラー：中西由里です。

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ご夫婦の問題を抱える方の中には
あまりにも大きなストレスに曝されたことで
お身体に症状が出てしまう人もいます。

眠れない
息苦しい
髪の毛を抜いてしまう
生理が止まってしまった
全身に湿疹が出来た

などなど身体のあちこちからSOSが出ることがあるんです。

「メンタルクリニックに行った方がいいかな？」

と思ったら、まずは電話をかけて
予約がいつ入るのか確認してみてください。

3週間～一ヶ月くらい待つクリニックが多いと思います。

「行った方がいいかな？」

と思ったときというのは、すでにかなり我慢しているだろうと思いますので
そんなに待てないという人もいるんですね。

そんなとき私がお勧めしているのは

「こころの健康センター」へ電話することです。

こころの健康センターは、精神保健について相談できる公的機関です。
各都道府県に設置されています。

このセンターに電話して
今の症状と、メンタルクリニックが1ヶ月待ちであることを伝えてみてください。

的確なアドバイスをもらえるはずです。

たとえば、こんな感じ▼

取り敢えず、近くの内科医へ受診して
メンタルクリニックへの受診が必要であれば
内科の先生に紹介状を書いてもらうと、少しは早く診てもらえるかもしれません。

↑
これは実際に、ある「こころの健康センター」で案内している内容です。

前にブログでご案内した「傷ついた心症候群」のようなこともありますので

「どうせストレスだから」

と勝手に判断しないで、なるべく早く医療機関へ受診できる方法を探してみてください。

11月1日からカウンセリング料金を値上げします。

お申し込みはお早めにどうぞ(^^♪

全ての女性をヒロインに
ふぃ～めぇる・みしま　　中西由里でした

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